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Hambourgeois végétariens

Envoyée par: Jacinthe L Pays: Canada
Catégorie: Accueil/Sandwiches
Quantité: 4 à 6 personnes Préparation: 0:30 h.
Cuisson: 0:15 h.

Ingrédients

180 mL lentilles sèches 3/4 tasse
375 mL eau 1-1/2 tasse
10 mL vinaigre de cidre 2 c. à thé
15 mL beurre 1 c. à table
250 mL oignons finement hachés 1 tasse
2 pointes d'ail, écrasées 2
10 gros champignons, émincés 10
125 mL noix moulues 1/2 tasse
1 petite branche de céleri, émincé 1
5 mL sel 1 c. à thé
  poivre fraîchement moulu  
2 mL moutarde sèche 1/2 c. à thé
15 mL sherry sec 1 c. à table
125 mL germe de blé 1/2 tasse

Préparation

Placer les lentilles et l'eau dans une grande casserole et amener à ébullition. Baisser le feu et laisser mijoter, partiellement couvert, pendant environ 30 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres et le liquide évaporé. Transférer dans un bol. Ajouter le vinaigre et faire une purée avec les lentilles.

Pendant que les lentilles cuisent, faire cuire l'oignon, l'ail, les champignons, les noix, le céleri, le sel, le poivre, la moutarde et le sherry dans un grand poêlon, à feu moyen, pendant environ 10 à 15 minutes.

Mélanger les lentilles et les légumes. Ajouter le germe de blé. Bien mélanger.

Laisser refroidir au réfrigérateur pendant 1 heure avant de former des galettes d'environ 10-cm/4 po.

Cuire sous le grill pendant 7 minutes de chaque côté.