Salade de poulet aigre douce | ![]() ![]() |
| Évaluation: |
| Envoyée par: Michelle F. |
Pays: Canada |
| Quantité: 6 personnes |
Préparation: 1:00 h. Cuisson: 0:00 h. |
| Spécialités: Faible en gras | |
Ingrédients
| Salade | ||
| 1 | poulet cuit, désossé, coupé en petits morceaux | 1 |
| 8 | petits cornichons, tranchés | 8 |
| 4 | tranches d'ananas en conserve, coupées en dés | 4 |
| 15 mL | raisins secs | 1 c. à table |
| 30 mL | amandes blanchies, effilées | 2 c. à table |
| feuilles de laitue | ||
| tranches de betteraves cuites, pour garnir | ||
| tranches de pommes de terre cuites, pour garnir | ||
| Marinade | ||
| 10 mL | moutarde de Dijon | 2 c. à thé |
| 60 mL | vinaigre de vin blanc | 4 c. à table |
| 90 mL | huile végétale | 6 c. à table |
| 2 | pointes d'ail, écrasées | 2 |
| 5 mL | sauce soya | 1 c. à thé |
| 15 mL | miel liquide | 1 c. à table |
| sel et poivre, au goût | ||
Préparation
Préparer la marinade en mélangeant la moutarde et le vinaigre, puis ajouter l'huile, l'ail, la sauce soya, le miel et les assaisonnements.
Faire mariner les cornichons, l'ananas, les raisins et les morceaux de poulet pendant environ 15 minutes, puis ajouter les amandes. Mélanger tous les ingrédients.
Étaler les feuilles de laitue sur un plat de service. Déposer la salade de poulet au centre. Garnir avec des tranches de betteraves et de pommes de terre.

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