Casserole de fèves rouges et de riz | ![]() ![]() |
| Évaluation: |
| Envoyée par: Germaine |
Pays: Canada |
| Quantité: 8 à 10 personnes |
Préparation: 0:20 h. Cuisson: 1:30 h. |
| Spécialités: Faible en gras | |
Ingrédients
| 450 g | fèves rouges sèches, lavées et triées | 1 lb |
| 8 | lanières de lard fumé maigre (bacon) | 8 |
| 2 | oignons jaunes moyens, finement émincés | 2 |
| 3 | pointes d'ail, émincées | 3 |
| 2 | poivrons verts moyens, parés, finement émincés | 2 |
| 60 mL | mélasse | 1/4 tasse |
| 45 mL | vinaigre blanc | 3 c. à table |
| 3 c. à soupe | ciboulette fraîche, finement émincée | 3 c. à table |
| 10 mL | thym séché | 2 c. à thé |
| 10 mL | moutarde sèche | 2 c. à thé |
| 2 mL | piments séchés, en flocons | 1/2 c. à thé |
| 450 g | riz blanc à grains longs | 2 tasses |
| gouttes de sauce Tabasco, au goût | ||
| sel et poivre du moulin, au goût |
Préparation
Faire tremper les fèves dans l'eau froide pendant la nuit. Jeter l'eau et rincer sous l'eau froide.
Dans une grande casserole allant au four, faire cuire le lard fumé jusqu'à croustillant. Le retirer avec une écumoire et laisser égoutter sur un papier essuie-tout. Émietter lorsque refroidi et réserver.
Ajouter au gras de la casserole les fèves rouges, l'oignon, l'ail, le poivron vert, la mélasse, le vinaigre, la ciboulette, le thym, la moutarde, le piment séché, et le lard fumé émietté.
Couvrir d'eau froide jusqu'à 8 cm/3 po au dessus des fèves. Amener à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les fèves soient tout juste tendres, environ 1 heure.
Pendant ce temps, faire cuire partiellement le riz dans l'eau bouillante, pendant 10 minutes.
Préchauffer le four à 180°C/350°F.
Retirer le liquide de cuisson des fèves. En conserver 500 mL/2 tasses seulement. Remettre les fèves dans la casserole avec le liquide. Ajouter le riz partiellement cuit.
Cuire au four, à couvert, pendant 30 minutes environ, ou jusqu'à ce que le riz soit cuit.
Assaisonner de sauce Tabasco, de sel et de poivre, au goût.

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